Как снизить давление

Как снизить давление



style="display:inline-block;width:468px;height:60px"
data-ad-client="ca-pub-9212570948340616"
data-ad-slot="7186934282">

как снизить давление_kak snizit davlenie

Периодическое или постоянное повышение кровяного давления в артериях называется гипертонией. Болезнь может сопровождаться головной болью, тошнотой, шумом в ушах, учащенным сердцебиением. Норма артериального давления индивидуальна для каждого человека и должна замеряться тонометром в течении нескольких дней в состоянии покоя. О том, как выбрать тонометр, также можно прочитать на vse-otveti.com.

Внезапное повышение АД может быть вызвано изменением атмосферного давления, стрессом, чрезмерным употреблением алкоголя и другими факторами. К повышенному давлению нужно относиться очень серьезно, так как последствия могут быть самыми печальными. Поэтому, как снизить давление, должен знать каждый.

 

Как снизить давление в домашних условиях

1. Люди, страдающие гипертонией, должны постоянно иметь при себе смесь спиртовых настоек из валерианы, пустырника, боярышника и валокордина. При первых признаках повышенного АД необходимо принять разведенную в небольшом количестве воды 1 чайную ложку смеси.

настойки_nastoiki

2. Улучшить общее состояние поможет корвалол. Для этого нужно выпить залпом ¼ стакана воды с 45-ю каплями лекарства.



3. Снизить подскочившее давление поможет горячая ножная ванна. Ноги следует опустить по щиколотку в емкость с горячей водой на 5-10 минут.

4. Салфетки, смоченные в яблочном уксусе и приложенные к ступням на 15-20 минут, быстро снизят АД.

5. Понизить значение показателей АД на 20-30 ед. поможет дыхательная гимнастика – чередование на протяжении 3-4 минут глубоких вдохов и медленных выдохов (5-9 секунд).

6. Быстро снизить давление можно, поставив горчичники на нижнюю часть шеи, плечи и икроножные мышцы.

горчичники_gorchichniki

7. Можно медленно выпить стакан клюквенного морса или некрепкий чай с лимоном и медом.

Следует подчеркнуть, что перед тем, как снизить давление, его необходимо обязательно измерить. Такие подручные средства можно использовать в случаях, когда давление не превышает 160/95.

Если перечисленные методы не помогают, следует принять медицинские препараты снижающие давление. Лекарства подбираются индивидуально и, обязательно, после консультации врача.

анекдот про давление_anekdot pro davlenie



style="display:inline-block;width:468px;height:60px"
data-ad-client="ca-pub-9212570948340616"
data-ad-slot="7186934282">

Один комментарий к записи “Как снизить давление”

  • TeresaDeVries сказал:

    Чтобы избавиться от гипертонии, следует укреплять сердечно-сосудистую систему. Для этих целей существует отличный отечественный препарат Благотрав, который можно заказать здесь

Оставить комментарий

Поиск
Добро пожаловать!
На сайте «Все ответы» собраны практичные советы, касающиеся различных сторон жизни. Для удобства статьи размещены по тематическим разделам, а с помощью формы поиска Вы легко найдете ответ на свой вопрос. Если на сайте отсутствует интересующая Вас информация, можно задать вопрос на странице "Задать вопрос".
Облако тэгов
Индекс цитирования.